Coaching de vida

Ecuentra el equilibrio en tu existencia a través del
autodescubrimiento.

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¿Cómo funciona el coaching de vida?

El coaching ontológico se centra en la forma en que las personas percibimos y nos relacionamos con el mundo. A través de un proceso de coaching, te ayudaremos a aumentar tu conciencia y a adoptar nuevas perspectivas para que logres cambios positivos. El coaching ontológico se centra en el cambio desde una perspectiva integral: cuerpo, emociones y lenguaje.

Busca transformar la forma en que te percibes a ti misma/o y cómo te relacionas con el mundo. El coaching se utiliza para mejorar aspectos de tu vida personal o profesional, tales como que logres establecer objetivos, superes obstáculos, desarrolles habilidades específicas, aumentes tu confianza en ti mismo/a y logres mayor éxito en diversas áreas de tu vida

¿Qué ventajas tiene el coaching de vida?

El coaching se centra en el presente y está orientado al futuro, facilitándote que logres tus metas y puedas potenciar habilidades muy específicas. A diferencias de la psicoterapia, que se enfoca en tratar problemas emocionales, mentales o psicológicos que pueden estar relacionados con el pasado y presente

Las sesiones de coaching ofrecen un espacio seguro para explorar tus metas, desafíos y posibilidades, junto con el apoyo y la guía del coach para que logres trazar un plan de acción y obtengas los resultados que estás buscando.

Beneficios del coahing de vida

MAYOR CONFIANZA

Aumenta la confianza en uno mismo.

MEJOR COMUNICACIÓN

Mejora las habilidades de comunicación.

CRECIMIENTO PERSONAL

Fomenta el crecimiento personal y profesional.

ENFRENTAR CAMBIOS

Brinda apoyo en momentos de cambio.

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Triskel - Psicoterapia Gestalt
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